Önismeret: Saját magunk egyre mélyülő megismerése életünk minden egyes területén elengedhetetlenül fontos feladat. Saját magunkat társas kapcsolataink tükrében ismerhetjük meg leginkább. A fontos személyekkel való kötődés során tanuljuk meg, hogy hogyan igazodjunk el a világban, hogyan kezeljük a stresszhelyzeteket, dolgozzuk át a minket hátráltató sémákat, elakadásokat, örökölt családi mintákat és általános viselkedésformákat. Önmagunk ismeretének elmélyítésében segítenek a számos technikát és pszichológiai módszert integráló egyéni konzultációs ülések; az egy-egy fontos életterületet és témát célzó csoportos foglalkozások, illetve az általunk használt és szívesen javasolt önismeretet segítő könyvek, online cikkek. Az önismeret útján együtt haladunk, egymást kísérve. Szeretettel ajánljuk az önismeret témában összegyűjtött írásainkat az ITT blogján!