Hellinger-féle családállítás
Egyéni, páros és csoportos
A Hellinger-féle családállítás alapjai
A családfelállítás során arra keressük a választ, hogy az a baj, tünet, betegség, elakadás, amivel az egyén vagy szervezet állításra jelentkezik, a kliens sajátja-e, azaz magyarázható-e élete külső és belső történéseivel, vagy egy családtagjához/a szervezet egy tagjához fűződő kötés, sors-azonosulás eredményezi-e. A Hellinger-féle családállítás elsősorban csoportban végzett diagnosztikus módszer, mely nem helyettesíti a pszichoterápiát.
Mint minden rendszer, a családállítás/szervezetállítás is saját működési mechanizmussal rendelkezik. Bert Hellinger teológus és pszichoterapeuta megfigyelései szerint a “családi lélekben és lelkiismeretben” szigorú törvények uralkodnak, melyek sérülése generációkon keresztül negatív hatást fejthet ki a család tagjaira (Hellinger, 1994, 1995).
Annak érdekében, hogy valóban megérthessük az egyént, teljes egészében kell őt látnunk a szükségletei, tartozásai, kötelezettségei és felelősségteljes viselkedése tükrében, több generáción keresztül. Egy családi rendszerben, ahol a hierarchikus szerepek megváltoztathatatlanok, és kölcsönösen egymástól függnek, a számlák rendezése elakadhat, és ezért a sorsszerűségek ismétlődnek vagy későbbre halasztódnak. Egy személy nem érezheti jobban magát, és nem tudja megoldani a problémáját mindaddig, amíg nem számíthat egy igazságos rendre, megbízható, interperszonális kapcsolatokra vagy perspektíva–váltásra élethelyzetére és szerepeire vonatkozóan.
Hatásos-e a Hellinger-féle családállítás?
A Hellinger-féle családállítás hatékonyságát azok a pozitív változások igazolják, amelyek az eddigi foglalkozások résztvevőinek életében akár azonnal, akár néhány hónap elteltével indultak el vagy következtek be. Az egyik első vizsgálat eredményei szerint a családállításon résztvevők átlagosan 78 %-ának életében markáns pozitív változások állnak be, 14%-uknak javult az állapota, az esetek 8%-ában a családállítás hatástalan maradt. A nyolcvanas évek közepére kidolgozott és azóta is folyamatosan fejlődő Hellinger-féle családállítás hatásosságát a kilencvenes évek végétől kezdték el vizsgálni.
„A kapcsolatok megsértésével az emberi élet rendjét sértjük meg!”
Martin Buber
Családállítói munkacsoportunk tapasztalatai szerint a Hellinger-féle családállítás hatásos segítséget jelent az alábbi témákban:
Az egyén erőforrásainak mobilizálása átkeretezéssel (negatív szemlélet pozitívvá alakítása)
Test- és elmetudatosság növelése
Belső gyermekkel kapcsolatos munka segítése
Traumatizált énrészek integrálásának elősegítése
Párkapcsolati problémák, kudarcok tisztázása, átkeretezése
Gyermekvállalástól való félelem okának feltárása, átkeretezése
Pre- és perinatális születési trauma átdolgozásának lépéseként
Ikertestvér-, testvérvesztés átdolgozása
Veszteség- és gyászfeldolgozás lépéseként
Érthetetlen lehangoltság, depresszió, düh, harag okának feltárása, átdolgozása
Képességünknél gyengébb teljesítmény, gátoltnak tűnő előmenetel és siker okának feltárása, átkeretezése
Munkahelyi, karrier problémák átdolgozása cél-/projektállítással
Pénzzel kapcsolatos negatív attitűd okának feltárása
Ismétlődő, elhúzódó és/vagy súlyos testi betegségek okának feltárása
Nehéz élethelyzetek, döntések, életviteli nehézségek átkeretezése
Pszichoterápiás kezelés ellenére fennálló pszichés problémák: hangulatzavarok, öngyilkossági késztetés, szorongás, pánik, evészavarok, alvászavar, gyerekkori magatartászavarok, teljesítménybeli nehézségek okfeltárása, átdolgozása
Hiszem, hogy ha úgy próbálunk segíteni valakinek, hogy nem érintjük az egész családot, és ha nem értettük meg a transzgenerációs ismétlődéseket, akkor nem igazán járultunk hozzá a vágyott változáshoz, gyakran csak átmeneti javulást érünk el.
Családállítóként célom, hogy empatikusan segítsem az egyént a családrendszeréből hozzáférhető erőforrások felfedésében és életébe történő beépítésében.
Pszichoterápiás kezelésben résztvevők családállítását a kezelő szakember ajánlásával és/vagy jelenlétében végezzük, továbbá kizárólag segítő résztvevőként ajánlott a Hellinger-féle családállítás bármely krízis akut fázisában. A csoportos családállításra történő jelentkezés feltétele az előzetes konzultáció.
Bizonyos esetekben a családállítás bármilyen formája ellenjavallott lehet, így a folyamat megkezdése előtt nyilatkozatot kérünk a résztvevők esetleges diagnózisáról vagy gyógyszerhasználatáról, mert célunk a felelős segítségnyújtás és nem az újratraumatizálás.
„A másik teljes megismerése (…) lehetetlen, már csak azért is, mert megválogatjuk, mit fedünk fel egymás előtt.”
Irvin D. Yalom
Gyermekekkel a kezelő szakember és/vagy szülő jelenlétében dolgozunk.
A családállítás nem helyettesíti az orvosi ellátást vagy pszichoterápiás folyamatot!