Hagyba Krisztina

Mentálhigiénés szakember, gyógypedagógus, felnőtt pszichodramatista, művészetterapeuta

Életem során megtapasztaltam, hogy odafordulással, önmagunk felé való nyitottsággal a nehéz élethelyzeteken is felül lehet kerekedni.
Hiszek abban, hogy életünk egyik fontos célja a fejlődés. Saját magunk megismerésével, feltárásával könnyebbé válik az önmagunkban való eligazodás. Könnyebbé teszi hangulataink szabályozását, szorongásaink kezelését, önmagunk elfogadását és kapcsolataink szeretetteljes megélését.
Mindenkinek lehetnek nehézségei. A problémák felismerésének és a velük való szembenézésnek természetes velejárója, hogy bizonytalanná válunk. Ilyenkor szükségét érezhetjük egy útitársnak, akinek jelenléte elfogadást, megértést nyújt.
Tudnunk kell azonban, hogy mi teremtjük meg tudatosan, vagy tudat alatt mindazt, ami velünk történik. Érzéseinkkel, gondolatainkkal, szavainkkal és cselekedeteinkkel.
Mindenki kezében tartja a kulcsot saját problémájának megoldásához. ennek tudatos felismerése a jelenben, a múltban egy lehetőség a jövő alakítására.