Intimitás, szexualitás a párkapcsolatban
Chrisanna Northrup, Pepper Schwartz és James Witte, a „Normal Bar” c. könyv szerzői 24 országból, 70.000 ember bevonásával készítettek online tanulmányt, amely arra volt kíváncsi, hogy azok a párok, akik elmondásuk szerint szenvedélyes szexuális életet éltek, miben és hogyan viselkedtek a párkapcsolatukban, összehasonlítva azokkal a párokkal, akik rosszként minősítették a szexet a kapcsolatukban.
A tanulmány alapján tényként kezelhetjük a következő kijelentést: azok a párok, akik az intimitást, szexualitást magas szinten tartják a párkapcsolatukban, meglepően hasonló dolgokat tesznek.
- Minden nap kimondják társuknak, hogy „szeretlek”, és komolyan is gondolják
- Szenvedélyesen megcsókolják egymást minden ok nélkül
- Meglepetésként romantikus ajándékokat adnak egymásnak
- Tudják, mi izgatja fel és mi hangolja le partnerüket erotikus értelemben
- Testileg gyengédek egymáshoz, még nyilvánosan is
- Továbbra is együtt játszanak, szórakoznak
- Ölelkeznek
- A szexet prioritásként kezelik, nem pedig a hosszú teendőlistájuk utolsó elemeként
- Továbbra is jó barátok maradnak
- Kényelmesen beszélnek a szexuális életükről
- Hetente randevúznak
- Romantikus vakációkat szerveznek
- Gondoskosnak arról, hogy egymás felé forduljanak érzelmileg és fizikailag is
Röviden összefoglalva: az intimitást, szexualitást örömtelinek megélő párok szeretetteljesen, valamint érzelmileg és fizikailag is kapcsolódnak egymáshoz.
Természetesen a kutatásból az is kiderült, hogy azok a párok, akik nem élik meg kielégítőnek az intimitást és szexet a kapcsolatukban, szintén hasonlóságokat mutatnak egymáshoz a párkapcsolati viselkedésükben:
- Munka-központúvá és/vagy gyermek-központúvá válnak
- Kevés időt töltenek együtt egy átlagos héten
- Intimitás keretén belül leginkább teendőlistáikról beszélgetnek (a kutatás szerint kb. hetente 35 percet szánnak beszélgetésre)
- Úgy tűnik, minden más fontosabb számukra, mint a kapcsolatuk
- Elkülönülnek és párhuzamos életet élnek
- Nem fordulnak egymáshoz érzelmileg és fizikálisan
Ha a két listát összevetjük, könnyen eldönthetjük, hogy párkapcsolatunk milyen területeken kíván fejlődést. Ahol szándékos törekvés van a felek részéről, ott az intimitás, szexualitás feléleszthető, újraírható.
A témában javasolt TEDx előadás (magyar felirattal): ITT és szakirodalom: ITT
Párkapcsolati intimitás kérdőív ITT
Segítői munkánkban ötvözzük az elméleti hátteret és a gyakorlati módszertanokat az ember komplex, színes belső valóságának feltárásáért. Az integratív szemlélet lehetővé teszi az egymás pozitív hatását erősítő, az egész rendszerre kitekintő segítő megközelítések és fejlesztési vagy terápiás eszközök eredményes alkalmazását.
Szerkesztette: Kálmán Móni Testmunka Műhely és Integratív Terápiás Tér